浮躁的都市生活，人们为了生存忙碌奔波，没有时间静下来读书。

但是恰巧静下来才能不断的反思自我，复盘自我。

最近对于表达有2点感悟。这个感悟点都在“止”的学问上。

1是对于自己不想说的事情或者别人提起的事情，及时的“止”就是不接腔，让别人表达。

2.说话点到为止，不过多说，很多事情是需要你自己去悟，自己去体会的，话不会说完。

其实这些东西怎么才能快速提升呢？

我认为来源于输入系统。

1.平时经常和人打交道，自然知道更多的“人事”，头脑就灵活，说话就有分寸。

2.来源于书本和电视剧的输入，看剧看书其实有时候也可以称之为品书 品剧，从而获得启迪和提升。